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👦🏻知我最近心情不安
週末特意陪我到海濱野餐💕
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別以為只有早餐茶點才可以吃得健康
只要選擇正確，就算出外野餐都可以健健康康

人體每日需要攝取大約75g的燕麥
燕麥方脆為不經油炸的高纖全穀物食品
4款當中我最喜歡蜜糖果仁風味
口味甜甜味道不單調
脆身可口，口痕時充當零食亦不過份

@quakerhk
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